fbpx
Wat zijn wakkertijden?

Wat zijn wakkertijden?

Wat zijn wakkertijden? Veel slaapcoaches kijken vooral naar de wakkertijden als richtlijn om een goed dag- en nachtritme neer te kunnen gaan zetten. Op zich is dat een slim idee, al ben ik nog steeds van mening dat je éérst op zoek moet gaan naar de échte oorzaak...
Een koemelkallergie als oorzaak onder het slaapprobleem?

Een koemelkallergie als oorzaak onder het slaapprobleem?

Een koemelkallergie als oorzaak onder het slaapprobleem? Er zijn veel verschillende oorzaken mogelijk die kunnen liggen onder slaapproblemen bij kinderen. Vaak is angst of pijn nog gekoppeld aan het slapen en dan wordt het neerzetten van een goede nachtrust een hele...
Help! Mijn kind vecht alleen maar tegen zijn slaap!

Help! Mijn kind vecht alleen maar tegen zijn slaap!

  Help! Mijn kind vecht altijd tegen zijn slaap! Zijn er meer kinderen die zo tegen hun slaap vechten als mijn kind? Het antwoord is; ja! Er zijn veel kinderen die vechten tegen hun slaap, of het nu alleen de slaapjes overdag betreft of ook het slapen in de nacht....
Help! Mijn kind is altijd heel vroeg wakker!

Help! Mijn kind is altijd heel vroeg wakker!

Help! Mijn kind is altijd heel vroeg wakker! Slaapproblemen komen in alle vormen en maten voor. Sommige kinderen hebben moeite om in slaap te vallen, anderen om in de nacht door te slapen en weer andere kinderen worden misschien ’s ochtends heel vroeg wakker....

Plan een Skype gesprek met Silvia

Door u aan te  melden neem ik, Silvia Bernaards contact met u op om een Skype afspraak te plannen.

U heeft zich succesvol aangemeld voor een Skype gesprek