door melanie | feb 21, 2019 | Slaaptips
Ineens was mijn zoon een nachtbraker! Onze lieve zoon is nu twee jaar oud. Nooit heeft hij problemen gehad met slapen. Maar dat veranderde van de één op de andere dag. Vanaf dat hij 16 maanden was, sliep hij ineens niet meer door. Het inslapen gaat goed. Maar hij...
door melanie | feb 21, 2019 | Slaaptips
10 tips: Je gedachtestroom de baas Het klinkt zo makkelijk, maar oh wat vinden wij dit moeilijk. En biologisch gezien is dat ook logisch als jij je gedachtestroom niet gauw te slim af bent. Ons brein en lijf hebben maar één doel in dit leven; overleven. Om te...
door melanie | feb 21, 2019 | Slaaptips
Waarom slaap ik niet door?Geloof me, je bent echt niet de enige, veel mensen in Nederland slapen slecht. In dit blog licht ik graag één van de mogelijke oorzaken uit.Je moet weten, alles in het leven heeft een RITME. De seizoenen, de jaren, de golven, de...
