fbpx
Ineens was mijn zoon een nachtbraker!

Ineens was mijn zoon een nachtbraker!

Ineens was mijn zoon een nachtbraker! Onze lieve zoon is nu twee jaar oud. Nooit heeft hij problemen gehad met slapen. Maar dat veranderde van de één op de andere dag. Vanaf dat hij 16 maanden was, sliep hij ineens niet meer door. Het inslapen gaat goed. Maar hij...
10 tips: Je gedachtestroom de baas

10 tips: Je gedachtestroom de baas

10 tips: Je gedachtestroom de baas Het klinkt zo makkelijk, maar oh wat vinden wij dit moeilijk. En biologisch gezien is dat ook logisch als jij je gedachtestroom niet gauw te slim af bent. Ons brein en lijf hebben maar één doel in dit leven; overleven. Om te...
Waarom slaap ik niet door?

Waarom slaap ik niet door?

Waarom slaap ik niet door?Geloof me, je bent echt niet de enige, veel mensen in Nederland slapen slecht. In dit blog licht ik graag één van de mogelijke oorzaken uit.Je moet weten, alles in het leven heeft een RITME. De seizoenen, de jaren, de golven, de...

Plan een Skype gesprek met Silvia

Door u aan te  melden neem ik, Silvia Bernaards contact met u op om een Skype afspraak te plannen.

U heeft zich succesvol aangemeld voor een Skype gesprek